「2種類の甘酒を比べよう！」砂糖不使用で疲れしらずの体に！！

バナナブレッドとクリームチーズを使った小さなお菓子

発芽玄米の甘酒と発酵おせち

皮から作る餃子

根菜ピラフと塩麹肉でクリスマス

卵乳製品不使用のスコーン

「基本の塩麹」レッスン。