クッキングスクール　healthy tours

調理時間：3分

サラダをもりもり食べれちゃう、添加物フリーのヘルシーなドレッシングです。スペイン料理のにんじんラペをヒントに、超簡単でおいしいドレッシングができました。

材料(200cc)

にんじん（小）
1本
オレンジ
1/2個

作り方

1.にんじんはオーガニックでなければ皮をむいて、ブレンダーにかけやすい大きさのざく切りに、オレンジは皮をむいて同様のざく切りにする。

2.1をブレンダーで撹拌する。

コツ・ポイント

お好みで、サラダにかけた時に塩やオリーブオイルをかけてもおいしいです。