お料理&お菓子の教室 12カ月

調理時間:20分

韓国春雨と、野菜や牛肉、きのこなどを甘辛く炒めたもの。韓国では、 おめでたい席やおもてなしの定番料理。本来は具材を一つ一つ炒めて手間暇をかけるものですが、今回は簡単に美味しく作ります。

材料(2~4人分)

韓国春雨(タンミョン)
120g
豚薄切り
100g
にんにく
1片
人参
50g
椎茸
1枚
エリンギ(小)
1本
玉ねぎ
1/2個(120g)
ニラ
30g
A 砂糖
大さじ1
A 醤油
大さじ2
A オイスターソース
大さじ1/2
A  炒り胡麻、黒こしょう
適量
ごま油
適量

作り方

1.Aを合わせておく。豚肉は塩こしょうで下味をつける。(分量外)

2.春雨は沸騰した湯で5分ゆでる。ザルにあけて水で洗う。食べやすい長さに切る。

3.にんにくはみじん切り。玉ねぎ、椎茸、エリンギは薄切り、人参は細切り。ニラは4㎝幅に切る。

4.フライパンにごま油を入れて火にかけ、にんにく、豚肉を炒める。

5.ニラ以外の野菜を入れて炒める。

6.韓国春雨、Aを入れよく炒める。

7.ニラを加える。

8.<海鮮チャプチェ>豚を50gに減らし、タコ50g、エビ4尾を入れると海鮮チャプチェに。作り方は同様。

コツ・ポイント

* パプリカ、きくらげを入れると彩りが良くなるのでおすすめ。赤ピーマン1/4個は細切り、きくらげ8gは水で30分戻して細切りにし、手順⑤で一緒に炒める。