パン＆料理教室 サロンドファリーヌ
調理時間：１５分
スキムミルク入りヨーグルトで、さつまいもを合えました
レーズンを柔らかくする方法も♪
材料(２人分)
さつまいも
１本
レーズン
大匙２
スキムミルク
大匙１
プレーンヨーグルト
大匙３
作り方
1.さつまいもを3㎝位に切り、耐熱容器に入れて加熱し柔らかくする
熱いうちにレーズンも加えて蒸らす
2.スキムミルクとヨーグルトを混ぜ合わせる
3.1と2を和えて出来上がり
コツ・ポイント
スキムミルクを加えるとヨーグルトに濃度がつき、コクも栄養価もUPします
