1.ズッキーニ又は準備した野菜を棒状に切る。





ズッキーニ又は準備した野菜を棒状に切る

2.1に豚肉を巻き　巻き終わりを下にして　胡麻油を敷いたフライパンで焼く

3.２に酒　味醂　醤油　厚揚げを加え　フライパンを振りながら焼く。

4.煮汁がほとんど無くなったら　酢を加え　七味唐辛子　胡麻をふる。

5.皿に付け合せの野菜と共に　肉巻きを盛る。