1.薄力粉と米粉をあわせてふるう。2つに分け耐熱容器に入れ　それぞれにブレンディスティックの抹茶オレとココアオレを加えて混ぜる

2.[1]に抹茶オレには100CC　ココアオレには120CCの水を加えてよく混ぜる。

3.[2]のボウルにラップをふんわりかけて　600Wの電子レンジで2分加熱する。

4.一度取出し　へらで全体を大きく混ぜ　さらにラップをかけてレンジで2分加熱する。再び様子を見て　水気が無くなり餅状になっていたら取り出す(まだ水気が残っているようなら再度加熱する)。

5.棒状に形作り　巻きすで巻いて　冷めたら2センチ厚さに切る。