高橋クッキング教室

調理時間:20分

豚肉の塊を和の豊塩で漬けて、熟成させてから作る、圧力鍋の時短料理です。
和の豊塩で塩豚を作ると豚肉が柔らかく、美味しいです。保存ができる料理なので、肉の安い時に塊りで買うと経済的です。

材料(4人分)

豚肩ロース塊り
500g
葱の葉、生姜
適量
八角
1個
葱、生姜、赤唐辛子
各少量
すりごま
小さじ1杯
春キャベツ
適量
和の豊塩
大さじ2杯
醤油
大さじ2杯
大さじ1杯
砂糖
大さじ1杯
玉葱のすりおろし
大さじ2杯

作り方

1.豚肩ロースに和の豊塩を大さじ2杯を振りかけ、ビニール袋に入れて、3~4日置きます。これを洗って、水気をふき取り、たこ糸をかけます。

2.圧力鍋に1の塩豚と葱の葉、生姜、八角を入れて、肉がひたるまで湯を入れます。蓋をして、圧力が上がったら、弱火で10分加熱したら、自然冷却をします。

3.たれを作ります。葱、生姜、赤唐辛子のみじん切り少量とすりごま小さじ1杯を醤油、酢、砂糖、玉葱のすりおろしを混ぜ合わせます。

4.2の豚肉が冷めたら、糸を取り、薄く切ります。
春キャベツのせん切りをお皿にひいた上に並べて盛り付けます。
たれをつけてたべます。

コツ・ポイント

塩豚にすると豚肉が柔らかくなります。汁に漬けた状態で冷ます。
汁は豆乳などで薄めて、野菜とビーフンなどで麺料理になります。
ゆで豚も保存ができます。