エリンギのレシピ（2ページ目）

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レンジで簡単 エリンギの煮物

お弁当のおかずにも、お酒のつまみにもぴったり。レンジで簡単です。

分量
4人
調理時間
5
材料
エリンギ、めんつゆ、ゴマ油、おかか

教室名:北鎌倉・大船・富士見町　ちいさなお菓子教室

お気に入りレシピ

オートミールのきのこトマトソースがけ

オートミールに、きのこたっぷりのトマトソースをそえた一皿です。現代人に不足しがちな食物繊維がしっかり摂れます。

分量
2人分
調理時間
50分
材料
エリンギ、しめじ、たまねぎ、にんじん、ニンニク（なくても可）、水、トマトピューレ、酒、赤味噌、シナモン、ターメリック、ローリエ、ブラックペッパー、オプション：天然塩、…

教室名:クッキングスクール　healthy tours

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