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お気に入りレシピ

【カナダ産「メープルシロップ」を使用】 エビチリをお豆腐で作ります。 世代を超えてみんなが好きな中華料理の定番メニュー”エビチリ” 美味しいチリソースがさっと作れるお手軽レシピです。 【…

分量
3人分
調理時間
20分
材料
水切木綿豆腐、長ねぎみじん切り、しょうがみじん切り、にんにくみじん切り、かんずり、カナダ産メープルシロップNo.1ライト、トマトペースト、昆布出汁、自然塩、こしょう、…

公開日:2014年10月8日 教室名:Nature Style(なちゅーるスタイル)

お気に入りレシピ

見た目も味も餃子!!!でもお肉は使用していません。身近にある材料で思い立ったら簡単に作れます。

分量
4-5人分
調理時間
35分
材料
木綿豆腐、玉ねぎ、オートミール、薄力粉、塩、餃子の皮、薄力粉(焼くときのはね用)、水(焼く時のはね用)

美味しそう:6件  公開日:2012年4月6日 教室名:日本グルテンフリーアドバイザー協会

お気に入りレシピ

お肉を使わず雑穀(今回はあわ)を使ったメインディッシュ。 雑穀の甘味がとても美味しく、腹持ちもよい満足レシピです。

分量
ナゲット10個分
調理時間
35分
材料
もちあわ、かぼちゃ、水、塩(あわを炊くとき用)、長いものすりおろし、地粉(国産薄力粉)、醤油、塩(ナゲットの下味用)、なたね油(植物油)

美味しそう:6件  公開日:2012年3月31日 教室名:日本グルテンフリーアドバイザー協会

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