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#旬のレシピ検索結果
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新物のワカメが出回る季節♡たっぷりの生姜を炒めてご飯のお供を作りましょう♪
- 分量
- ２人〜３人分
- 調理時間
- １０分
- 材料
- 生ワカメ、生姜、玉ねぎ、ツナ缶（７０g）、ごま油、 ●砂糖、 ●醤油、 ●みりん、 ●塩
旬の柿でビタミンもミネラルもたっぷり。スーパーフードをふんだんに使用したサラダです。
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- 柿、豆苗、シーチキン、リンゴ酢またはお酢、ヘンプシード、塩、あらびきコショウ、ナッツ類
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