アイスフルーツティーでビタミンチャージしましょ☆
ベリーのビタミンやポリフェノールで美肌効果♡ パイナップルの食物繊維で便秘解消♡ サルバチアで代謝アップ♡ これ以外にも沢山の効果がある、 ステキなデトックスウォーターが完成しました( …
忙しい朝に嬉しい発酵週刊♡砂糖不使用・栄養たっぷりの工事を使った簡単ジュース(^_-)-☆免疫力UPでアンチエイジングも期待できちゃうかも!
動画で楽しく学べます〜エストレージャのレッスン風景にユーチューブ動画を載せてます⭐️蒸し暑い時期にぴったりな梅シロップです。青梅と砂糖ジッパー付き袋があれば1週間後にできます。お子さんに作…
デトックスウォーターのご提案、 第2弾‼︎ 4種類のベリーの甘さとレモンの酸味のバランスが良い、 美味しくて、身体にも心にも効くデトックスウォーターです( ¨̮ )❥❥
季節の果物と甘酒を合わせた、甘酒が得意でない方にも飲みやすい甘酒ドリンクです。 いちご、みかん、キーウィーなど甘酸っぱい果物がお勧めです♪
6歳の娘が考えたレシピです。いちごを潰してヤクルトを入れサイダーを注ぎ入れるだけ!簡単で美味しかったのでレシピ化しました。
新生姜が出回る夏にぜひ。 水を加えないレシピなので、炭酸水に加えてジンジャーエールにしても薄くなりません。 温かいミルクティーに加えると、簡単チャイ風ティーになりますよ。