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クスパ レシピ一覧
息子がいもほりをしてきたたくさんのおいもたち。 おいしくいただく為に、 見た目にも可愛いコロコロなクッキーに仕上げました♡
- 分量
- たくさん
- 調理時間
- 30分
- 材料
- 室温に戻した無塩バター、砂糖、溶き卵、チンして潰して冷ましたさつまいも、小麦粉、紫いもパウダー
ダルーラのオーガニック豆の具だくさんスープ(Hot Ginger)を使った時短健康ご飯です。 オーガニック認証を受けたひよこ豆とレンズ豆を使用！ 鉄分たっぷりで葉酸と食物繊維も含んでいます…
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 10分以内
- 材料
- 鶏もも肉、有塩バター(なければ無塩でも可)、ダルーラ ホットジンジャー、生クリーム 乳脂肪47％、塩・こしょう、オリーブオイル、一緒に添えるお野菜(人参など)
タカラ「国産米１００％」本みりんを使った簡単、コク旨メニューです。 火を使わず、かつ少ない食材でも満足感のあるおかずが作れます。チーズのまろやかさでお子様ウケ抜群です！
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- １５分
- 材料
- しょうがみりん、厚揚げ、キムチ、チーズ、ごま油、のり
マリネした鮪を炙り、食感の違う香りパン粉をたっぷりとのせた爽やかな一品
- 分量
- 4名分
- 調理時間
- 30分
- 材料
- 鮪、焼塩、レモン汁、おろしニンニク、オリーヴオイル、コショウ、パン粉（細）、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、パセリ、ドライトマト、トッピングソルト、白コショウ、マ…
スティックコーヒーを使った、簡単スイーツ。 程よい甘さとコクがあるので、豆腐のくさみが無く味付けの失敗がありません！ 抹茶とエスプレッソ香る、ヘルシーデザートです。
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- 15分（冷やす時間は除く）
- 材料
- 絹ごし豆腐（小さいもの）、マスカルポーネチーズ、ブレンディスティック抹茶オレ、＊ビスケット（ハードタイプ）、＊ブレンディスティックエスプレッソオレ、＊お湯
フードプロセッサーで撹拌するだけdの手軽なデザート ティーハート レモン＆レモンピール を 加えることで爽やか＆すっきり仕上がりました
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- １０分
- 材料
- バナナ、冷凍ベリー、ティーハート レモン＆レモンピール
歯ごたえのよい鶏軟骨が入ったつくね！季節のお野菜とヨーグルトソースでどうぞ
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- 鶏挽肉、鶏の軟骨、(A) 長ネギ（みじん切り）、 おろし生姜、 大葉（刻む）、 和の豊塩、オリーブオイル、・トマト、・ズッキーニ、(ヨーグルトソース)…
アウトドアーでワンバーナークッキング！でもお洒落に！ チキンのスペアリブ【AGFティーハートのホワイト＆イエローピーチ】で激うまに仕上がります。
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- １３分
- 材料
- 鶏もも肉、塩・胡椒、<ティーハート>ホワイト＆イエローピーチ、オリーブオイル、マヨネーズ
買うものだと思っていませんか？ 焼肉のタレ。 お鍋1つ、 順番に加熱をしていくだけの手軽さ♪ 好みの味にできる! 保存も効く! 焼肉のタレはおうちでつくるモノ！が定番になりそうですね♡
- 分量
- 10人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- ☆てんさい糖(上白糖やきび砂糖も可)、☆酒、しょうゆ、にんにく(すりおろし)、しょうが(すりおろし)、りんご(すりおろし)、たかの爪、白ごま、ごま油
豚のヒレ肉をつかった、野菜をたくさん食べられるメニューです
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 30分
- 材料
- 豚ヒレ肉、醤油、片栗粉、人参、胡瓜、玉ねぎ、サラダ油、A)醤油、A)すし酢、A)砂糖、A)白だし、A)水、ゴマ油
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