節電・節ガス省エネレシピ一覧
クスパに登録されているレシピの中から、短時間で調理することで節電調理やなるべく火やガスを使わずに工夫でできるレシピや、電気やガスを一切使わないレシピなど、節電・節ガスの省エネレシピを集めました。
【主な掲載レシピ】
「電気・ガスを一切使わないレシピ」
「短時間の調理による節電・節ガスレシピ」
「保存食で作れるレシピ」
「一品で満足するレシピ」
節電・節ガス省エネレシピ一覧
全190件中10件表示
お酒のおつまみにする時は チーズ シーフード 生ハムなどのタンパク質を加えるとバッチリです。 激ウマです！！是非 試してみてください。
分量：2人分 調理時間：10分
材料：
好きな野菜
、
塩麹
、
塩昆布
、
オリーブオイル
登録日：3月30日
美味しそう：2件
さっくり美味しい山芋のソテーに、マスカルポーネと明太子の大好きな組み合わせをトッピング(^^) やめられない、止まらない♪美味しさです！
分量：4人分 調理時間：10分
材料：
山芋（１㎝×８個）
、
明太子
、
マスカルポーネチーズ
、
オリーブオイル
、
塩
、
レモン汁
、
ディル
登録日：3月29日
美味しそう：4件
大根とリンゴのスライスをすし酢で混ぜるだけ。
分量：４人分 調理時間：１０分
材料：
大根
、
リンゴ
、
スライスアーモンド
、
すし酢
、
塩・こしょう
、
イタリアンパセリ（飾り）
登録日：3月24日
美味しそう：1件
季節のお野菜をさっと蒸してヌクマムのたれを添えてベトナム風に。 とっても簡単ですが、美味しくて気軽にお野菜がたっぷりと頂けます！ パパのおつまみにもぴったり！
分量：4人分 調理時間：10分
材料：
キャベツ
、
白菜
、
アスパラガス
、
卵
、
ヌクマム：湯
登録日：3月29日
フレッシュな苺に、ふんわりとしたヨーグルトを添えて。 簡単なのにとっても可愛らしくお洒落なデザートです。
分量：4人分 調理時間：10分（水切り時間は除く）
材料：
いちご
、
砂糖
、
水
、
製氷機の氷
、
ヨーグルト
、
ミント
登録日：3月29日
美味しそう：1件
お野菜とフルーツをたっぷりと美味しくお召し上がりいただけるタイ風のビタミンサラダ、フルーツソムタムです。
分量：4人分 調理時間：10分
材料：
にんじん
、
りんご
、
いちご
、
ぶどう
、
バジル
、
生姜（千切り）
、
にんにく
、
赤唐辛子（ピッキーヌー）
、
※レモン（果汁）
、
※ライム（果汁）
、
※ココナッツシュガー
、
※ナンプラー
、
※塩
登録日：3月29日
美味しそう：1件
ヨーグルトを少しアレンジして美味しくオシャレにいただきましょう♪
分量：６人分 調理時間：１５分
材料：
生クリーム
、
さとう
、
プレーンヨーグルト
、
ブルーベリージャム
登録日：3月23日
美味しそう：3件
黒糖寒天にバニラアイス、きなこ、あんこをのせた体に優しい簡単和風デザートです。
分量：2~3人分 調理時間：15分
材料：
粉寒天
、
水
、
黒糖
、
バニラアイス
、
きなこ
、
ゆであずき
登録日：3月20日
美味しそう：3件
春の食材を使ったシンプルなパスタです。 旬の食材を使うとそれだけで美味しさUPですね♪
分量：２人分 調理時間：１５分
材料：
アサリ
、
菜の花
、
ニンニク
、
白ワイン
、
たかのつめ
、
スパゲッティ
、
オリーブ油
登録日：3月16日
美味しそう：1件
