米粉スイーツ＆ごはん〜リディ〜プライベートレッスン限定
調理時間：５
この時期の贅沢を楽しみたくてレシピを作りました
甜菜糖や豆乳を使うと美味しくてヘルシーに仕上がります
種ごとミキサーにかけるのでおいしさを余すとこなく使ってしまう欲張りレシピです
材料(４)
メロン果肉（種わたつき）
300gくらい
甜菜糖
60gくらい
炭酸水
お好み
豆乳
お好み
作り方
1.ミキサーにメロン果肉を種ごと入れて、甜菜糖も入れてミキサーで１分間、回します
2.ザルで濾します
3.炭酸または豆乳で割ります
あっさり1:2
濃厚１：１
コツ・ポイント
種やわたも使ってしまうところです
